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Lait de vache ou jus de soja, les deux sont Incomparables, chacun a ses avanatages et désavantages propres.
Le lait de de vache est riche en protéine et certaines graisse et acides gras, ainsi qu'en calcium, il faut continuer à en boire.Le jus de soja ne peut pas remplacer le lait de vache mais il a ses qualités propres. C'est une source de protéine, etr de substance qui font baisser le cholesterol, mais pas de calcium. Pour une bonne santé, il faut consommer un peu des deux.
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Vidéo ajoutée le : 30-12-2008 17:28:24
Catégories :
Actualités
Gastronomie, Cuisine
Santé
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Langue : Français
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